Sovellettu tanssi, Kamppi

Koronaviruksen takia ryhmä on tältä keväältä loppunut.

Aika: tiistaisin klo 15.00-16.00 alkaen 14.1.
Paikka: Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3, 00100 Helsinki
Hinta: 75 €/kausi

Tunnin alussa herättelemme vartalon liikkumaan käyden läpi eri kehonosat yksi kerrallaan päästä jalkapohjiin. Alkuverryttely tapahtuu istuen ja teemme kävelyä helpottavia harjoitteita. Tämän jälkeen harjoittelemme rytmiin liikkumista ja yksinkertaisia askelsarjoja. Tanssi kehittää tasapainoa ja kehontietoisuutta. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille.

Ohjaajina Suomen Tanssikuntoutus ry:n opettaja Hanna Vilander (kuvassa oikeanpuoleisempana).

Ilmoittautumaan pääset klikkaamalla tästä linkistä.

Tiedustelut neuroyhdistyksen järjestösihteerille sihteeri@ms-helsinki.fi tai 040 751 4244.
HUOM! Järjestösihteerin joulutauon aikana 20.12.-6.1. tiedustelut puheenjohtaja Petri Aaltiolle petri.aaltio@gmail.com tai 040 751 6575.