Sovellettu stretching ja tasapaino, Sandels (Töölö)

Koronaviruksen takia ryhmä on tältä keväältä loppunut.

Aika: torstaisin klo 16.30-18.00 alkaen 9.1.
Paikka: Kuntokeskus Sandels, Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki
Hinta: 90 €/kausi
Ryhmä soveltuu apuvälineillä käveleville.

Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapainotreenin ja venytykset. Osa harjoituksista tehdään kävellen tai juosten kuitenkin niin että se soveltuu myös apuvälineen avulla käveleville.

Ohjaaja: Evelin Vlahopoulou

Ilmoittautumaan pääset klikkaamalla tästä linkistä.

Tiedustelut neuroyhdistyksen järjestösihteerille sihteeri@ms-helsinki.fi tai 040 751 4244.
HUOM! Järjestösihteerin joulutauon aikana 20.12.-6.1. tiedustelut puheenjohtaja Petri Aaltiolle petri.aaltio@gmail.com tai 040 751 6575.